सैलून में हेयर वॉश कराते समय हम एक चीज़ पर ध्यान ही नहीं देते… और डॉक्टर उसी को लेकर सावधान करते हैं
लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि हेयर वॉश के दौरान आपकी गर्दन किस कीमत पर रिलैक्स कर रही है?
कुछ सेकंड के लिए आँखें बंद कीजिए।
आप सैलून में बैठे हैं।🧖
गर्म पानी… हल्का मसाज… गर्दन पीछे झुकी हुई…
सब सामान्य लगता है।🛀
लेकिन डॉक्टर एक दुर्लभ स्थिति के बारे में चेतावनी देते हैं —
Beauty Parlour Stroke Syndrome।
नाम सुनकर अजीब लगता है।
लेकिन संदेश बहुत सीधा है—
हर आराम सुरक्षित नहीं होता।
कुछ मामलों में लंबे समय तक गर्दन को बहुत पीछे झुकाकर हेयर वॉश करने से गर्दन की महत्वपूर्ण blood veins पर दबाव पड़ सकता है, जिससे ब्रेन तक blood flow प्रभावित होने का जोखिम बढ़ सकता है — खासकर उन लोगों में जिनमें पहले से रिस्क मौजूद हो।
रुकिए।
इसका मतलब ये नहीं कि सैलून जाना खतरनाक है।
मतलब सिर्फ इतना है—
जागरूकता भी सेल्फ-केयर का हिस्सा है।
किन लोगों को ज्यादा ध्यान देना चाहिए?
- हाई BP
• डायबिटीज
• गर्दन दर्द / सर्वाइकल समस्या
• 50+ उम्र
• पहले स्ट्रोक या हार्ट से जुड़ी समस्या
हेयर वॉश के बाद ये लक्षण सामान्य नहीं माने जाते
- अचानक चक्कर
- धुंधला दिखना
- बोलने में परेशानी
- शरीर के एक हिस्से में कमजोरी
- संतुलन बिगड़ना
- असामान्य सिरदर्द
मेडिकल रिपोर्ट्स बताती हैं कि यह स्थिति बहुत दुर्लभ है, लेकिन एक चीज़ लगातार सामने आई—
जोखिम कम करने का सबसे आसान तरीका है — गर्दन को लंबे समय तक अत्यधिक पीछे न रखना और सही सपोर्ट लेना।
बचाव के 5 छोटे नियम — जिन्हें अगली बार सैलून में जरूर अपनाइए
✓ गर्दन के नीचे सपोर्ट मांगिए
✓ असुविधा होते ही तुरंत बताइए
✓ बहुत देर तक एक ही पोज़िशन में न रहें
✓ हेल्थ रिस्क हो तो पहले से बताएं
✓ जरूरत हो तो वैकल्पिक वॉश पोज़िशन चुनें
एक बात याद रखिए—
हम बाल कटवाने से पहले फोटो दिखाते हैं…
लेकिन अपनी सुविधा बताने में झिझक जाते हैं।
अगली बार सैलून जाएँ—
सिर्फ अच्छा दिखने के लिए नहीं, अच्छा महसूस करते हुए लौटने के लिए जाएँ।
और यह Blog उस व्यक्ति तक ज़रूर पहुँचाइए—
जो हर महीने सैलून जाता है…
लेकिन कभी अपनी गर्दन के बारे में नहीं सोचता।
डॉ. नेहा गुप्ता
Adv. Nutritionist (London) | Hon. PhD (Washington)
London Book of World Records Holder (2023)
Super Doctor Award (2025) | Women of Impact Award (2026)
विशेष फीचरः ‘वाशिंगटन पोस्ट’ (फरवरी 2026 संस्करण) – कवर पेज और विशेष लेख।
MBA (APR) www.drnehagupta.uk